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健康寿命をのばす！　整形外科医のカラダの痛み相談室

井尻 慎一郎 著

単行本 ￥1,980

刊行年月日：2024/10/15
ISBN：978-4-422-41107-1
定価：1,980円（税込）
判型：四六判　188mm × 128mm
造本：並製
頁数：240頁

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内容紹介

人生100年は今日のカラダがつくりだす

人生100年時代。せっかく長生きするのなら、より元気に楽しく過ごしたい。
そのためにあるカラダのはずが、実際には自分ではわからないことばかり。

慢性的な痛みの正体はなに？
突発的なケガはどう対処する？
病院はどこを受診したらいい？

……そんな疑問を、これまで５万3000人以上の患者に寄り添ってきたベテラン整形外科医がわかりやすく解説します。

＊本書の特徴
・知りたい内容からサッと読める１ページにつき１話の構成
・今日からできる健康のヒントを多数紹介
・子どもからシニアまで、起こりやすい症状・病気を紹介
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目次

＊おもな目次
第１章　人生１００年時代、キホンのキ
第２章　明日を元気に過ごすために、今日できること
第３章　ケガした時の対処法
第４章　病院・治療のエトセトラ
第５章　うまく使いたい薬や道具
第６章　病気について知っておこう
　１　痛み・しびれ
　２　骨・関節
　３　筋肉・腱
　４　頭・首
　５　肩
　６　手・肘・指
　７　胸
　８　腰
　９　脚・足・膝
　10　子どもに起こりやすい病気・ケガ

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著者紹介

［著］井尻 慎一郎（イジリ シンイチロウ）
井尻整形外科院長。医学博士。1957年神戸市生まれ。1982年大阪医科大学卒業、1984年京都大学医学部整形外科入局、1990年京都大学大学院医学研究科博士課程入学、1994年同修了。1994年神戸市立医療センター中央市民病院整形外科副医長、1996年同病院医長、1998年同病院全体の医局長、2000年神戸市垂水区で井尻整形外科を開業。
著書に『曲がる腰にもワケがある―整形外科医が教える、首・腰・関節のなるほど話』、『痛いところから分かる骨・関節・神経の逆引診断事典』、『腰痛はガンでなければ怖くない』、『知りたいことがよく分かる 整形外科Ｑ＆Ａハンドブック』（共に創元社）があるほか、論文、講演、テレビ出演など多数。

※著者紹介は書籍刊行時のものです。
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お客様の声

  • 健康寿命をのばす！　整形外科医のカラダの痛み相談室

    投稿者 匿名 / 投稿日 2024/11/19

    病院に行くのはちょっとはばかられる、でもカラダの不調があちこち気になる…
    そんな時この本に会いました！
    こういった本、読んだけどイマイチよくわからない、へ～とは思うんですが、結局わからない(笑)
    しかし井尻先生のこの本は、なるほどなるほど！の連続で、各項短くてけどわかりやすい、読んだ後の、なんとなく安心した～♪が、満載の本でした。優しい先生に、直接病院で診察受けた感じです！先生の他の本も、色々読んでみたくなりました！ありがとうございました♪♪

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